記者 |原祎鳴
編輯 |謝欣
5月17日是“世界高血壓日”。據(jù)央視新聞報(bào)道，目前中國(guó)35歲以下高血壓患者已經(jīng)超過了7000萬人。
高血壓是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，長(zhǎng)期高血壓可致腦出血、心肌梗死等。但大多數(shù)早期高血壓患者沒有明顯癥狀，高血壓“潛伏”多年后再慢慢出現(xiàn)癥狀。因此，高血壓也被稱為“無形殺手”、“沉默的殺手”。
《2016年中國(guó)心血管病報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)的高血壓患病人數(shù)約為2.7億，成為全球高血壓患者最多的國(guó)家。中國(guó)高血壓聯(lián)盟副主席李勇在“2021全國(guó)高血壓健康公益活動(dòng)”上指出，高血壓是中國(guó)心血管疾病的首要危險(xiǎn)因素，發(fā)生過心肌梗死和心率衰竭的病人，80%的病因可以歸結(jié)到是由高血壓導(dǎo)致。而據(jù)“央視新聞”報(bào)道，中國(guó)因心腦血管病導(dǎo)致的死亡占居民總死亡的40%以上，其中腦卒中是中國(guó)的首要死因，每年死于腦卒中的人數(shù)約占總死亡人數(shù)的1/5，血壓控制不佳是卒中的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。
但以往，高血壓往往被認(rèn)定為是“老年病”。2015年的中國(guó)居民健康狀況調(diào)查也顯示，中國(guó)≥60歲的人群中，有一半患有高血壓。
然而近年來，以高血壓為代表的老年病正在逐漸“前移”找到了年輕人的身上。“996”、“內(nèi)卷”等流行詞的流行，反映著如今年輕人的工作以及學(xué)習(xí)的壓力。而壓力導(dǎo)致的飲食不規(guī)律、熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等，正是易患高血壓的主要原因。
此外，肥胖也是不可忽視的誘因。北京近年對(duì)肥胖學(xué)齡兒童的健康評(píng)估顯示，肥胖兒童中的高血壓檢出率為30%，兒童高血壓患者中超過40%會(huì)發(fā)展為成年高血壓。
河南省疾病預(yù)防控制中心慢病所干預(yù)室主管醫(yī)師范雷在接受“央視新聞”采訪時(shí)表示，1991年，中國(guó)青少年高血壓患病率不足6%，到了2015年已經(jīng)上升到近13%。這主要主要與超重、肥胖密切相關(guān)。“青年高血壓人群有幾個(gè)特點(diǎn)：一是工作節(jié)奏快，生活壓力比較大，**長(zhǎng)期緊張；第二，家族遺傳；第三，他合并有糖脂代謝異常；第四，收縮壓正常或者是輕微升高，導(dǎo)致耐壓差變小。”范雷說到。
中國(guó)的高血壓患者年輕率高也與其知曉率低有關(guān)。2009-2010年中國(guó)健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)18歲以上成人高血壓知曉率僅為46.9%，明顯低于≥60歲的老年人群。這也就意味著超過一半的患有高血壓的年輕人甚至根本不知道自己已經(jīng)得了這種“老年病”。
李勇在上述活動(dòng)中曾表示， 如果及早發(fā)現(xiàn)高血壓，更早使用合適的藥物，用足夠的劑量將血壓控制達(dá)標(biāo)，就能很大程度上遏止疾病的發(fā)展過程，從而減少在青壯年和中老年時(shí)期發(fā)生致殘或者致死的心腦血管疾病的可能。
2016年，一篇發(fā)表在《Annals of Global Health》上的文章“Hypertension and Related Cardiovascular Disease Burden in China”（《中國(guó)高血壓及相關(guān)心血管疾病負(fù)擔(dān)》）中表示，改變生活方式和集中針對(duì)主要危險(xiǎn)因素是重要的具體策略，如減少肥胖、不健康的節(jié)食、高鈉攝入、不運(yùn)動(dòng)、吸煙等等，可以有效地控制血壓水平和相關(guān)死亡率。已有研究表明治療中國(guó)所有高血壓的病人，每年能夠有效地減少80萬例心血管疾病的病人。
但不僅有高血壓，心梗、頸椎病、肌少癥等都有著明顯的年輕化趨勢(shì)，但絕大多數(shù)正在年輕化的老年病種都與患者自身的生活習(xí)慣有著極大的關(guān)系。
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