4種膚質(zhì)容易衰老？教你3招如何來對抗衰老

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來源：家庭醫(yī)生在線

2018-10-22

抗衰老是女性非常關(guān)注的一個(gè)話題，每個(gè)女性都希望能夠永葆青春，但是不良的飲食習(xí)慣、錯(cuò)誤的保養(yǎng)方式都會(huì)導(dǎo)致皮膚快速的衰老，哪幾種皮膚容易衰老呢。

　　容易衰老的皮膚有哪些？

　　1、缺水性皮膚

　　缺水性的皮膚主要表現(xiàn)為皮膚干燥，輕者會(huì)出現(xiàn)脫皮、脫屑、水分?jǐn)z入不足。皮膚長時(shí)間缺水的話，會(huì)讓皮膚看起來非常的暗沉，沒有光澤，而且也會(huì)導(dǎo)致大量的細(xì)紋和干紋的產(chǎn)生，讓皮膚提前出現(xiàn)老化。

　　2、陽光暴曬型

　　紫外線會(huì)導(dǎo)致皮膚的衰老，長時(shí)間受到太陽的暴曬沒有做好防曬措施，那么就會(huì)導(dǎo)致皮膚的暗沉，要是沒有加強(qiáng)保養(yǎng)的話那么會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋、色斑、光老。

　　3、角質(zhì)肥厚型肌膚

　　皮膚會(huì)有新陳代謝的過程，若是沒有做好去角質(zhì)層的工作，那么就會(huì)讓皮膚中堆積大量的老廢角質(zhì)，讓皮膚暗沉。雖然油性的皮膚不容易增長皺紋，但是角質(zhì)過厚、油膩的肌膚容易出現(xiàn)老化，從而產(chǎn)生更深層次的皺紋。

　　4、缺血缺氧型的肌膚

　　當(dāng)血液里面缺血或者含氧量不足時(shí)，會(huì)讓皮膚看起來偏暗、發(fā)黃或者沒有血色，主要是和偏食、挑食、營養(yǎng)不良有關(guān)，導(dǎo)致身體中缺少一定的營養(yǎng)素或者血液里面的帶氧量不足。

　　女性如何來對抗衰老的皮膚呢？

　　1、使用正確的手法來涂抹護(hù)膚品

　　徹底清潔臉部之后再涂抹護(hù)膚品時(shí)，用手指對肌膚輕輕的叩擊，這樣不僅可以皮膚對護(hù)膚品的吸收，同時(shí)也能夠讓皮膚充滿活力和生機(jī)，要選擇適當(dāng)?shù)膲毫?，這樣才可以讓血液得到循環(huán)，吸收護(hù)膚品。

　　2、高性能的化妝水來代替洗臉

　　有很多的女性早晨不洗臉，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。其實(shí)早晨可以使用高性能的化妝水來取代，早晨臉上并不臟，只是臉面會(huì)有一些護(hù)膚品的殘留，用質(zhì)地粘稠的高性能化妝水來擦拭臉部即可，然后再涂抹精華液，這樣有利于角質(zhì)層的修復(fù)。

　　3、做好防曬措施